绥化百姓网:体温低1℃,免疫力下降30%?!是人体的阳气不足吗?

郭力导读最近,因为疫情的原因,测体温成了“出门族”每天必过的防疫关卡之一。一般来说,绝大部分的体温监测点使用的都是电子体温枪,不论是测额温或是腕温,只要轻轻一扫,几秒钟就会测出体温。虽然大多数人都没有发热,但是,看着温枪上的示数,很多人陷入了另一重困惑——为什么我的体温还不足36℃?这和我们的免疫力有关吗?是不是阳气不足呢?……关注郭力微信号“郭力话健康”健康快乐每一天!



人类确实比一百年前“凉”了


以往,大多数人会认为37℃才是人体正常体温,但是,近些年,在健康状态下,不论我们怎么测体温,一般也只有36℃ 。


对此,美国斯坦福大学医学院最近一项新研究也指出:自19世纪以来,成年人的平均体温在持续下降,与过去相比,下降了0.4℃,从37℃降到了36.6℃。


为什么我们的体温在变低?


斯坦福大学的研究人员认为,从生理层面上来看,现代人与古代人并不相同。


1 人体炎症减少


炎症与体温变化密切相关,一般来说,炎症会产生各种各样的蛋白质和细胞激素,它们会加速人体新陈代谢,提高体温。


然而,随着医学进步,人类的慢性感染减少,这也许可以解释为什么人类的平均体温低了一点。


2 环境温度更适宜


19世纪时,夏天没有空调,冬天供暖也不普遍。而现在,大部分人家可以通过空调、暖气等设备让室内冬暖夏凉。


当人长期处于适宜温度中时,能量消耗减少,体温也因此演化至更低。



体温越低,免疫力越差?


这个答案是肯定的。

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