跑步小品／跑友是最好的教练 让我半马突破1:50
上半年报名的赛事
由于疫情关系通通停赛or延期 想到要演习就是提不起劲...(很懒得练)
好险跑友也有配合目的 一起相约抱佛脚 ㄨㄟ)))
(一起跑观音山爱心门路21K)
(跑风柜嘴&剑中剑之跑到哀哀叫)
(绝对不错过爱跑者之晨跑大团练 )
(上图为赛前最后一次配速跑)
3…2…1…起跑！
跑的时刻浮现了很多多少 那时练跑的影子
下了班 直接骑机车到河滨 与跑友 一起按手表起跑
已往的种种都化作了甜蜜的果实
认真练跑 起劲从来不会白费
也谢谢 当天的天气是湿冷 是让人破PB的好天气
这一天，我打破了2018年的半马PB 1小时55
跑进了1小时50内 谢谢爱跑者 跑友 也谢谢自己
能够跑步 真的是很幸福的一件事
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